Votre ordinateur, maîtrisez-le

Aujourd'hui savoir bien utiliser son ordinateur contribue au bien-être. Il n'y a rien de plus stressant que de devoir utiliser cet outil de travail et d'avoir le sentiment que vous perdez votre temps.

Les choses que vous désirez réaliser, si simples peuvent prendre une dimension insurmontable lorsque vous vous trouvez devant votre ordinateur et vous ne connaissez qu'un certain nombre limité de commandes. Vous avez le sentiment déjà de perdre du temps en utilisant l'ordinateur et vous n'avez jamais le temps d'apprendre un programme à fond. Savez-vous que ce manque de compétences peut vous pourrir la vie? Tout doit aller vite, de plus en plus vite, tout doit coûter moins cher, de moins en moins cher. Et vous voilà en situation de stress.

Vivre de manière sensée signifie entre autre savoir bien utiliser les outils que vous employez tous les jours, les outils qui peuvent vous résoudre vos problèmes journaliers. Et votre ordinateur est un tel outil.

Alors dans le cadre de cette orientation bien-être, nous allons vous donner des possibilités d'apprendre à utiliser votre ordinateur de manière efficace. Le fait de l'utiliser ensuite comme un soutien à vos activités vous permet des gains de temps et d'argent. Et même vous pouvez vous en faire un ami. Alors intéressé, prenez contact avec l'animateur de ce site.

Qu'est-ce que vous considérez comme vrai sans jamais l'avoir vérifié?

Pourquoi nous pensons d'une certaine manière? Pourquoi avons - nous de la peine à accepter d'autres manières de penser? Est-ce que vous vous êtes déjà posé de telles questions? Vous vous demandez peut-être aussi pourquoi je pose ces questions dans ce cadre et juste à ce moment là?

Nous venons de publier un certain nombre de billets ou messages qui tournent autour de la question du penser comment? Penser comment l'eau, l'air, la nutrition, le sommeil, le fitness, les activités sensées, etc. Mais pourquoi les uns pensent comme ceci et les autres comme ça? Et qui a raison?

Dans les relations avec les autres nous désirons souvent faire agir autrui comme nous le souhaitons. Les motivations peuvent être multiples. Nous avons peut-être besoin de reconnaissance? Nous désirons faire adhérer quelqu'un à nos idées. Nous désirons faire agir quelqu'un comme nous le souhaitons.

Quelle sera votre réaction si votre interlocuteur ne pense pas comme vous? Est-ce que vous serez déçu? Cherchez vous à le persuader de votre manière de voir la chose, la situation? Voulez - vous avoir raison? Et qu'est-ce que cela vous apporte à avoir raison?

Une personne qui ne vous suit pas dans votre démonstration, dans votre argumentation est une personne qui pense autrement que vous. La grande majorité des personnes que vous allez rencontrer sont des personnes qui pensent autrement que vous. Pourquoi est-ce ainsi?

Pourquoi les autres pensent autrement que vous?

La manière de penser d'un individu dépend de son vécu, de ses expériences, de son apprentissage. Face à une situation, une idée, un produit, un service, une prestation, notre cerveau donne toujours une réponse, même si elle est fausse. D'une manière générale nous ne pouvons aborder une situation, une idée qu'avec ce que nous avons emmagasiné auparavant. Et ceci est valable pour chaque être humain. Si maintenant les manières de voir une situation, une idée, doivent être changées, ce qui est le cas si vous cherchez à faire adhérer autrui à votre point de vue, alors votre interlocuteur doit conduire un apprentissage. Mais qu'est-ce qui me garantit que mon point de vue soit juste? Qu'est-ce qui me garanti que c'est moi qui a raison? Avez - vous déjà réfléchi à la question suivante. "Qu'est - ce que vous considérez comme vrai sans jamais l'avoir vérifié?"

Apprendre

Qui dit apprentissage, dit tout d'abord accepter de mettre en question son savoir, son point de vue. Apprendre n'est jamais une chose facile. L'apprendre exige qu'on remet en question ce que nous savons, ce que nous avons appris et ce qui a suffi jusqu'à aujourd'hui pour vivre.

Apprendre c'est aussi répondre à un besoin. Sans besoin, sans problème à résoudre, sans espoir de résoudre un problème, le processus de l'apprendre ne se met pas en route chez les êtres humains.

Dans une situation de rencontre, des points de vue obligatoirement différents se présentent et s'échangent. Pour l'une des parties, il s'agit par exemple d'apprendre à connaître, les besoins, les problèmes, les espoirs de l'autre partie pour pouvoir proposer des solutions. Pour l'autre partie il s'agit de penser les situations, les idées, les problèmes d'une autre manière avant de pouvoir accepter des solutions.

Dans une telle situation cela ne sert à rien d'avoir raison, ce qui compte, c'est ce que les uns et les autres apprennent sur cette situation. C'est en plus l'envie des uns et des autres à explorer de manière plus approfondie et plus large cette situation et de modifier notre manière de penser. Dans une rencontre quelle quelle soit, aucune des parties ne sort comme elle est entrée. Chacun sort transformé, un peu ou beaucoup, cela dépend de l'échange. Alors qu'est-ce qui est plus important, qu'est-ce qui a plus de valeur avoir raison ou apprendre?

Sachez que notre cerveau ne nous a pas été livré avec un certificat du penser juste, il peut faire des erreurs. Accepter cela est la condition première pour tout apprendre.

Alors les réflexions que vous rencontrez sur ce blog, permettent - elles de stimuler votre propre réflexion? Est-ce qu'elles vous encouragent à explorer votre manière de penser bien-être, eau, air, nutrition et tout autre thème ou autre idée? En tout cas je vous le souhaite.

Suite de l'exploration

Novice, spécialiste ou expert

Qu'est-ce qui fait la différence entre un expert et un novice? Faut-il faire confiance aux experts et spécialistes? Un novice est-il incapable d'avoir une bonne perception d'une situation, d'une idée, d'un concept? L'expert a-t-il toujours raison?

Ce qui distingue un expert d'un novice, c'est tout le travail de fond que l'expert a accompli et les connaissances qu'il a accumulé dans son domaine d'expertise. Tout expert a été au préalable novice. Comment a-t-il fait pour passer de novice à expert? Que pouvez - vous faire pour passer dans un domaine dans lequel vous êtes novice à celui d'expert? Si vous n'avez jamais vendu, pouvez vous devenir un expert de la vente? Si vous ne connaissez rien en physique nucléaire, pouvez - vous dépasser le stade de novice? Si vous n'êtes pas médecin, pouvez - vous donner des conseils sur la prévention de la santé?

A notre naissance, chacun de nous a reçu une compétence de base, la compétence d'apprendre. Ce merveilleux outil nous a été légué par la nature et il nous a permis de devenir ce que nous sommes aujourd'hui. Nous avons été novice en vivre, mais au contact de notre environnement nous avons appris un tas de choses, comme marcher, parler, écrire, lire, et une multitude d'autres compétences. On pourrait presque dire aujourd'hui que de novices de la vie nous sommes devenus des experts de la vie.

Cela démontre que chacun est capable d'apprendre et de passer de novice à expert, il suffit qu'il fasse ce qui est nécessaire pour se développer.

Quels vont être les différents stades dans l'évolution de novice à expert?
Est novice, celui qui ne s'est pas encore penché sur le domaine, qui ne sait pas véritablement poser des questions pertinentes, qui est incapable d'aider autrui à apprendre quelque chose dans le domaine. Mais il existe deux types de novices, celui qui désire progresser, qui est d'accord d'explorer le domaine, qui accepte qu'il a encore des choses à apprendre, qui est conscient qu'il a des lacunes dans son savoir, dans ses compétences, qu'il a des difficultés à poser des question pertinentes. Ce type de novice est un novice ouvert, qui désire ardemment progresser et qui apprend au contact des autres, des situations qu'il rencontre, des lectures et explorations qu'il peut mener. Il est intéressé par les choses nouvelles et les idées contre intuitive ne lui font pas peur.

Et il y a l'autre type de novice, celui qui ne sait pas qu'il ne sait pas. Celui qui a réponse à tout, qui ne sait pas que notre cerveau donne toujours une réponse, même s'il ne sait pas, qui dénigre la matière, les personnes qui cherchent à l'aider, qui n'est pas prêt à conduire une exploration, qui croit que ne pas savoir est une tare. C'est une personne qui est fermée, qui a peur de la nouveauté, des idées contre intuitives. Une telle personne refuse d'apprendre, elle se défend contre les nouvelles idées.

Le novice ouvert apprend vite. Il le démontre par sa capacité de poser des questions de plus en plus pertinentes et de plus en plus pointues. Il conduit activement une réflexion, étend son champ d'investigation, relie son savoir au nouveau savoir, aide les autres à apprendre, contribue à expliquer. Et de cette manière il apprend, il soumet ses perceptions à critique et à créativité et il progresse ainsi rapidement.

Est spécialiste, celui qui sait éviter les fautes les plus courantes, qui sait poser un problème, qui a des réponses aux questions courantes, qui sait comment traiter un problème, qui connaît ses limites et sait quand il doit faire appel à plus fort que lui. Le risque que court chaque spécialiste, c'est de traiter chaque problème avec ses réponses de spécialiste et il peut devenir aveugle face à une perception différente. S'il pense qu'il a fait le tour du problème, il bloque sa capacité d'apprendre et son goût de l'exploration. En général un spécialiste est efficace dans les situations routinières. Il trouve rapidement une solution adéquate. La tendance des spécialistes est avant tout de faire (rapidité, efficacité) plutôt que de faire apprendre (long, pénible, aléatoire).

Est expert ou maître celui qui sait qu'il a encore beaucoup à apprendre dans son domaine, qui sait que la vie connaît des situations pionnières qui nécessitent recherche, exploration, questionnement. Un expert ou maître est en mesure de conduire de manière autonome une exploration pour élargir son domaine de prédilection et de le relier aux autres situations de vie. Un expert est capable d'intervenir dans des situations pionnières et nouvelles.

Qu'est-ce que cela signifie maintenant pour chacun de nous? Cela démontre que chacun a la possibilité de passer dans un domaine d'ignorant à novice et progressivement à spécialistes, voir à expert ou maître. Il suffit de s'intéresser et d'explorer avec une attitude ouverte le domaine, ses tenants et aboutissants. Si vous ne vous êtes pas encore penché sur le bien-être, sur ce que signifie vie sensée pour vous, faites le maintenant, mettez en route un processus de réflexion, d'exploration pour vous permettre de vous faire du bien en toute connaissance de cause.

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